Higenabeのゴルフ日記

続きです。

フルショット或いは無茶振りをやるためには全身の筋力を始め、自分が持っている身体能力の全てを使います、そして引き出します。
特にバランスを取ろうとする力が引き出されると思っています。
それでもバランスを崩すことが多いですが(^^;)
その必死でバランスを取り、全身の能力を引き出した状態、構えで普通のスイングをしてみます。
堅いフォーム、スイングになりますが安定感のあるショットが出ます。
この時の注意はグリップは強く握ってはいけません。
スイング中ある一定の力で握っている状態、スイングとしては堅い、ぎこちないようなスイングになります。
パットの延長線のような、短いアプローチを打つ時のようなショットです。
いや～言葉で表すのは難しい・・・
この感覚を覚えておいて普通のショットの練習すると、全身の筋肉と神経を目覚めさせた前と後では随分違ったりします。
新しい自分の能力を引き出せたような気分になります。

この1/5の中で時々はプロのショットのような難しい、新しいスイング、無茶苦茶と思えるようなスイングもやってみます。
例えば走るとまではいきませんが歩きながらショットをしてみるとか、
これは野球での守備練習でコーチがボールを打つバッテｲングに似ていますよね。
テニスでいうアプローチショットでしょうか。
また”明治の大砲”と呼ばれるうち方をしてみたり、右足が一歩出るような打ち方をしてみたり。
なんせいろいろとトライします(^^)/

でも、この無茶振りとも思える1/5とプレッシャー下の1/5は私のゴルフの上達の原点だと思っています(^^ゞ

こんな私でも時々バックスイングは、フォローは、スイングプレーンは・・
やれ頭は動かすな、背骨を軸に、壁を作れ、グリップは優しく握りヘッドを走らせろ・・・
等々いろいろ、体がガチガチとなる呪縛に囚われます(;_;)

そんな時にこの1/5は良い脱出の手段となります!(^^)!

お試しあれ(^^)/

　　　　　　　　Wam

よろしければクリックをm(_ _)m
人気blogランキング