コレステロール下げるぞ!

house妊娠25週と4日

先日、血液検査を行った結果、
コレステロール&中性脂肪が急上昇upwardrightcoldsweats02

食事も気をつけているのに、何が原因かさっぱり分からないので、

とりあえず散歩を増やしてみようかとっdash

最寄り駅の一つ手前で降りて30分歩くことで効果があるのか

効果は不明だけど、ごんたのためにもがんばるぞpout

写真を撮ろうと思ったのだけど、会社帰りの夜道だったので、

昨日散歩に行った日野市にある百草園の写真を載せちゃいます〜。

とってもきれいでしたnote

restaurant
朝:ミスタードーナツ(1つ)
昼:麻婆豆腐(小松菜入り)、白米、ブロッコリー、みかん
間食:キャンディ
夜:ポトフ、野菜たっぷり焼きそば、ブロッコリー、柿

日記・コラム・つぶやき
2008/12/01




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