ココロとカラダきれい

　新しい年を迎え手帳も新しく・・・今年は糸井重里の「ほぼ日手帳」に変えようかなぁ～と考えました。一日１ページだからたっぷり書けます。「すべての情報は一冊の手帳にまとめなさい」という本など、手帳の使い方の本も相当に売れているようです。ただ「ほぼ日手帳」は、厚さがあって大きめなので、ハンドバックに入れるにはかさばります。そこで、ここ何年か選んでいる「高橋の手帳」を、また購入しました。昨年までは月曜日始まりのカレンダーでしたが、今年は日曜日始まりに替えました。使いやすさは、慣れのようにも思いますが、壁のカレンダーなどと見合わせるときには便利です。見開き左側に１週間分のスケジュール、右側は罫線があるだけなので、ある程度まとまったことが書け、大きさも気に入っています。色は綺麗なブルーです。(商品No312　945円）

　そして、この手帳に書ききれないことは、昨年同様に新潮文庫の「マイブック」に記録することにしました。真っ白な文庫本、一日1ページに日付だけ入っていて、使い方書き方は自由自在。今流行のレコーディングダイエットに使ってもよいし、日記にしてもちょうど良い大きさです。324円と安いので、書かない日があっても惜しくないです。帯には「自分の本。2009年」とあって、著者の欄に自分の名前を書き込みます。今年はどんな日々を過し、何を書き、年末に出来上がる私だけの一冊は果たして？