そなえよつねに

　せっかくアパートについている設備ということでここ2週間、毎朝（！）、土日も（！）、ジムで筋トレしてプールで朝泳ぎをしている。すごい？ 二部屋あって一つ目はラニング・マシンと腰ぶるぶる・マシンと自転車こぎこぎ。知ってたけど自転車こぎは退屈なのでやらない。

二つ目の部屋には、腹筋用の台をはじめ筋トレ用のマシン各種。一通りこなして最後に鉄アレーで〆る。