はるきょん

日曜日は朝トンボのあと、午前中はやぼ用でつぶれ、午後はまず久しぶりのラン。２週間ぶりだったので体がなまっていた。たったの１０ｋｍなのに心拍数が異様に上がった。気温は高くなかったが、やはり走ると蒸し暑かった。鶴見川右岸で新横浜公園までの往復。そろそろ来年の東京マラソン２０１０の申込が始まるころかと思う。また応募しようかな。
コース：新横浜公園往復、距離：１０ｋｍ、タイム：５５’３９”、平均心拍数：１５５、最高心拍数：１８１、平均ピッチ：１６８、ラン後体重：○４．０ｋｇ
さて、その後思いついて久し振りに鴨居原市民の森に行ってみた。薄暗い森では昆虫はほとんど見つけられなかった。唯一見つけたのがこのキマワリ。剥がれかけた樹皮の隙間から外の様子をうかがっているようだった。複眼がやや茶褐色で中央に寄っている。肢は長くどこか妖怪的な雰囲気を感じる。もののけ姫あたりに出てきそうな感じだ。キマワリは湿った枯れ木を好むらしいので、このクヌギの樹は枯れ始めている