ダイエット中なんだけど今日は何食べた？

朝食
●食パン半分 イチゴジャム少々
●カフェオレ1杯
●黒にんにくもろみ酢2粒

昼食
●チキンライス10口
●スパゲッティサラダ3口
●豚肉とキャベツのホルモンダレ炒め3口

夕食
●味噌汁1杯
●豚肉とキャベツのホルモンダレ炒め4口
●ささ身せんべい2枚
●イカと厚揚げの煮物イカのみ2つ

おやつ
●カフェオレ3杯
●オレオ2つ
●チョコレート3つ
●かっぱえびせん梅味5本
●八朔2つ