司法書士日記“走って遊んで仕事して”

ハーフ地点でリタイア。2年連続のリタイアである。

04㎞　22′09″
08㎞  21′23″
12㎞  22′06″
16㎞  23′22″
21㎞  31′41″(2゜00′41″)

レース前日，最高気温が東京28℃，熊谷30℃という天気予報を見て，休もうかと思った。
レース当日，最高気温予報が変わってないことを確認し，目標を①自己ベスト→②サブ4→③サブ4.5→④完走→⑤無事帰宅とした。

結果は⑤となってしまったわけだ。

給水は水しかないので，ドリンクボトルを携帯しようかと考えていたが，結局ボトルホルダーの付いたウエストポーチを買わずじまいだった。
この意気込みの無さで，既に勝負ありか。

結局，アミノバイタルの顆粒，ゼリー，そして塩飴を携帯してスタート。
昨年は5分／kmを切るペースで飛ばしすぎたので，今年は5分40秒／kmに抑える作戦だ。作戦というか，それ以上飛ばしたら完走は危ういコンディションだった。

序盤から給水所は激混み。最初の折り返し後の給水所では，往路と復路の双方のランナーが給水所を囲み，プラコップも足りない状況だった。

体が重く，12㎞までは辛うじてペースを維持できた。本部前を通過して，岩淵水門に向かう。3月の荒川では，約37㎞地点に出てくる憎き岩淵水門だ。
今回は半分以下の約16㎞地点なわけだが，気分的には既に37㎞地点に来たようなものだった。
ペースを抑えて小走りになったせいか，練習不足のせいか，股関節に違和感がある。
左足裏も痛む。左足裏は先月から違和感があり，長時間走ると痛むようになってきた。今も痛い。
11時を過ぎて気温もかなり上がり，暑さにバテてきた。岩淵水門の先で折り返したところで，昨年のように言い訳をあれこれ考えることもなく，「今年もダメだな。」とあきらめてしまった。
せめてハーフは走りきろうと歩かずに進んだが，最後の5kmはキロ6分オーバー。

本部前にたどり着き，フルのランナーは赤いヒモをもらって肩にかけ，2周目に入るわけだが，自分はコースアウトしてリタイアを宣言。
昨年はハーフ1時間48分とかなり飛ばしていたが，今年はハーフ2時間超えでリタイアとなった。

昨年10月から毎月続いたいたレースも，この喜多マラソンで終わり。
最後はなんとも情けない締めくくりとなった。

今のところ，次にエントリーしているレースは10月。
近場で手頃なレースがあればエント