なんちゃってアスリートの さぼってなんぼ！
イージーな日２
今朝は起きられなくて、朝練オフ！
仕事も6時前に片付いて、最後に事務処理をしてからジムに向かいました。
ダラダラとストレッチを30分くらい
エアロバイク40分、スイム1200で終了！
さぁ～て金曜には宮古島に入ります。
天気は悪そうですが～～～
トライアスロン
2009/04/14
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