

Theっ学健究所!壱元亭
脳の健康、身体の健康維持、イメージング、アンチエイジング、ダイエット&フィットネス!
2stレプリカ~ピストに見合う身体と脳の鍛え方報告等々!雑学(楽?)健(康追)求所!壱元亭(壱源亭別館)です。
3ヶ月でトリプルtwenty(体重:-20kg、体脂肪率:-23%、ウエスト:-21cm)達成!!!
現在は、身体の活力、脳の活力を永遠に保つための活動記録を掲載しています。
主に、自転車、単車と健康、先端摺動技術研究、材料技術研究に関する雑記帳です。
★ウエートトレーニング(主としてベンチプレス)、水泳、自転車の習慣化で、壱源亭趣味を永遠に持続させます。
毎日、午前零時に定期更新です。
'05/12/16以来
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