ヨガちっくな体操を2時間してきました。
高校時代にやったストレッチのもっとキツイばーじょんですね。
硬いです。。。。汗
やばいぐらいに体がズタズタ・・・
まだまた若いと思っていたんですが、歳ですかねぇ~~~寂
2006/02/13