1分で25m×1本

今日は、ペースを一定に保って泳ぐことが出来た。

1分で25mを1本。15分たった時には16本、30分過ぎには32本と言うペースをキープ、結局58分で60本泳ぎました。

金メダルの北島選手が58秒で100m泳ぐ間にこっちは25m泳ぐペースだから、いかにのんびりしているかが判りますよね。実際には25mを20-22秒くらいで泳いで残りの8秒くらいをぜいぜいと荒い息して休んでいるのですが。

日記・コラム・つぶやき
2008/08/12



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