岸部カイロプラクティック・骨盤調整ダイエット

皆様、ご無沙汰をしております。
5月に入り早くも半月が過ぎましたが、気候や温度差の変動に体はついて行ってますか？
気温が下がり人間の体の温度が１℃下がるだけでも、免疫力が下がります。
免疫力が下がると、風邪をひきやすくなります。
解りやすく言いますと、気温が下がり、体が寒いと感じると背中がゾクゾクしてクシャンとくしゃみが出て、
そして風邪をひきます。これが免疫力の下がった状態です。
風邪や冷えは万病の元ですので、出来るだけ体は冷やさない様にしましょう。

最近の岸部カイロには、急な腰痛や坐骨神経痛がかなり多く御来院されています。
これも、気候の変動が原因ではないかなと思います。
やはり、体は冷やさない様に予防してみて下さいね。